2
ответа

Почему не получается положить ногу на ногу?

Может лишний вес являться причиной того что не получается закинуть ногу на ногу так как это легко делалось в молодости? Но вижу что многие толстушки и сидят в позе нога на ногу и даже шпагат делают и вес им не мешает. Значит дело в гибкости? Или есть еще какие то причины?

3

Автор публикации

не в сети 3 часа

PIRATKA

3 560
Комментарии: 754Публикации: 332Регистрация: 07-08-2018

Задал более 100 вопросов

Достижение получено 04.10.2018

Рейтинг: 20

Баланс: 20

Новичок, который уже успел задать 100 вопросов.

2
Напишите свой ответ:

avatar
4000
Photo and Image Files
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Audio and Video Files
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Other File Types
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2 Ответов
0 Комментариев на ответы
0 Followers
 
Самый отредактированный комментарий
Горячая тема комментариев
2 Авторы комментариев
repairerfialka Последние авторы комментариев
  Уведомления  
Уведомление о
fialka
Участник

Во многих местах можно увидеть людей сидящих в данной позе. Это очень плохая привычка, так сидеть и в этом нет ничего хорошего. Во первых по этикету в обществе так сидеть не принято. Во вторых защемляются подколенные сосуды и в итоге страдает нога, та которая находится на весу. И нервные окончания тоже страдают.
Лишний вес не отражается на такой позе сидеть. С любой растяжкой человек может сидеть нога на ногу.
Если у человека болит нога или заболевания суставов, то он просто физически не может этого сделать, потому что мешает боль не только поднять ногу одно на другую, но и долго сидеть в данной позе. Нога может быть травмированная, что мешает человеку не только ходить, но и просто сидеть в любой позе. Есть заболевания суставов, когда они просто не разгибаются. Сдесь уж не до сидения.
Могут быть слабые мышцы. С возрастом, если человек не следит за своим физическим здоровьем, то мышцы перестают выполнять свою функцию по прямому назначению. Движение это залог здоровья и долголетия человека.

1
repairer
Участник

Закинуть ногу на ногу так, как показывает девушка на вашей картинке, может любой человек, разве что некоторые затруднения могут возникнуть уж у совсем запущенных толстяков, жировые отложения которых не позволяют это сделать физически.
Другое дело — поза, которую демонстрирует мужчина. Хотя в этой позе тоже нет ничего сверхъестественного, так закинуть ногу за ногу без помощи руки или руки не сможет каждый человек в возрасте.

Причина простая и банальная: человек с возрастом просто перестает уделять достаточно времени если уж и не физическим упражнениям целенаправленно, то, во всяком случае, меньше бегает, прыгает, приседает и вообще ленится заниматься своим телом. Мышцы и мышечные связки у таких людей с недостаточной активностью укорачиваются, теряют эластичность, и в результате — человек не может ни достать руками до пола без сгибания колен, ни поднять перед собой выпрямленную ногу, ни закинуть ногу за ногу.

Но не все так плохо и мрачно. Достаточно недельку или две каждый день уделять по несколько минут растяжкам, так все сразу станет на свои места. Главное — не переусердствовать.

1
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Промокод можно попросить у лица пригласившего вас. С промокодом вы можете получить бонус от проекта.
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и применяемые Условия использования .
Генерация пароля